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天然乳膠床墊 - 這樣睡才健康,99%的人不知道!

發(fā)布時間:2019/10/18 10:14:52    發(fā)布者:康麗萊    瀏覽:

睡眠是一個與所有人都有關(guān)的問題,都市一族對這個話題的理解更為深刻,失戀、房價、工作危機、求職困難、城市壓力都壓得人們喘不過氣,唯一能夠忘卻一切煩惱,舒適享受的就是睡覺。

天然乳膠床墊 - 這樣睡才健康,99%的人不知道!

熬夜通宵,你從不擔心睡眠健康


如果你是一位上班族,夜幕的降臨或許是狂歡的開始,但深夜不能給你優(yōu)質(zhì)的睡眠質(zhì)量;如果你是一位IT工作者,除了狹小的社交圈,失眠多夢也經(jīng)常困擾你;如果你是一位創(chuàng)業(yè)者,你是否想過睡眠時間嚴重不足的后果。


在世界衛(wèi)生組織失眠率調(diào)查數(shù)據(jù)中顯示,美國高達32%—50%、英國14%、日本20%、法國30%、中國國也在38.2%,其中學生和上班族群體中高達50%,老年人失眠發(fā)病率高達60%。人們越來越關(guān)注健康,被睡眠問題困擾的人也越來越多。


臥床而眠,你不了解睡眠質(zhì)量


睡眠的本質(zhì)是讓身體各部位進行休息,由于人類日出而作,日作而息的生活習慣,睡覺成為人體完成新陳代謝的方式。生物心理學家戴維F.丁吉斯認為良好的睡眠和每天睡多長時間沒有必然聯(lián)系,睡得越多不代表越健康。
常見的睡眠障礙有四種,分別是有失眠、過眠、節(jié)律紊亂和睡眠伴隨癥。失眠包括入睡困難、中途覺醒、早醒、無熟睡感、睡眠時間過短等;過眠指夜晚睡眠時間充足仍感困乏,白天控制不住打瞌睡;節(jié)律紊亂是體內(nèi)節(jié)律與晝夜節(jié)律不符;睡眠伴隨癥則指睡中異常行動,如夢游、夜驚、磨牙、下肢不舒服等。


人體的睡眠階段分為入睡期、淺睡眠期、中度睡眠和深度睡眠四個階段,睡眠的好壞不由睡眠時長決定,決定睡眠質(zhì)量的是深度睡眠階段。深度睡眠階段沒有眼動和肌肉活動,肌肉充分松弛,感覺功能進一步降低,更不易被喚醒。但不是每個睡眠者都能達到本階段,也不是每個睡眠周期都可達到這一階段,深睡與淺睡交替輪換多次。從人們睡著到醒來,一夜間可以經(jīng)歷連續(xù)不斷的大約5-6個睡眠周期。
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珍愛生命,請為自己選擇優(yōu)質(zhì)睡眠


1、選擇一張真正的智能床
科學合理的床應(yīng)按照人體的頭、頸、腰、髖、膝、踝六個部分進行設(shè)計,一張智能床對睡眠的幫助遠勝傳統(tǒng)的實木床,雖然市面上智能床產(chǎn)品層出不窮,但卻并沒有多少智能床真正從人本身出發(fā)。
康麗萊乳膠床墊結(jié)合人體工程學,從生活習慣出發(fā),創(chuàng)新推出6大角度,帶來6大睡眠體驗,貼合人生6大階段,帶來智能健康的睡眠體驗。


2、了解智能床對睡眠的幫助
智能床需要通過一個強大的科研團隊完成,擁有世界上先進的睡眠技術(shù)、睡眠理念和優(yōu)質(zhì)原材料。康麗萊乳膠床墊結(jié)合人體工程學和人體睡眠質(zhì)量監(jiān)控數(shù)據(jù),每一張智能床需要經(jīng)過多道工序、數(shù)種監(jiān)測、結(jié)合工程師努力共同完成。

3、極致舒適的立體睡眠系統(tǒng)
人們在入睡前通常會進行一些活動,通常包含六個部分,即看電視、玩電腦、看書、玩手機、聽音樂、做瑜伽等。一個睡眠平臺,六大睡眠體驗,一張床不僅可以用來睡覺,也能為我們各種休息娛樂活動提供不同的舒適姿勢。

4、快速進入深度睡眠階段
康麗萊乳膠床墊,由不同材料配以不同結(jié)構(gòu),得到不同支撐力和回彈力的床墊,滿足不同體重體形的消費者的需求。定制系列床墊分為4個區(qū)間、4種承托力,4種頂層舒適層,多達千種不同組合的睡感,可以為每個人選配適合自己的睡眠模式。



睡眠是我們每天不必可少的一個環(huán)節(jié)
重要性不言而喻
它是人們一天忙碌結(jié)束的終點站
也是人們迎接美好朝陽的始發(fā)站


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