康麗萊—睡眠真的可以提高知識的記憶力，好睡眠離不開好床墊

有時候我們會發(fā)現白天發(fā)生的事情偶爾會出現在你的夢境里，這是因為在大腦的記憶儲存在睡眠的時候會進一步的加深印象，這就是常說的“日有所思，夜有所夢”。

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