床墊品牌加盟-你所在的職位決定你的睡姿

你相信嗎?相同職業(yè)人群的睡眠狀態(tài)驚人的相似，可見(jiàn)職業(yè)對(duì)于我們的睡眠影響的深厚。我們可能無(wú)法隨心所欲的選擇職業(yè)，但是我們可以控制屬于自己的睡眠，讓職業(yè)和睡眠能和平共處，相互服務(wù)!

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近些年來(lái)健康睡眠的概念正在逐步深入人心，鉑圣寢居致力于推廣健康睡眠，提供最優(yōu)質(zhì)、健康睡眠系統(tǒng)，既注重實(shí)用功能，更注重設(shè)計(jì)美感。在軟床行業(yè)打下了堅(jiān)實(shí)的發(fā)展基礎(chǔ)。并積極開(kāi)拓市場(chǎng)，愿成為健康家居的領(lǐng)導(dǎo)者;力求為消費(fèi)者打造一個(gè)真正健康、環(huán)保、時(shí)尚、舒適的家。

　　首先，來(lái)看一個(gè)有趣的小測(cè)試，看看你屬于哪種睡眠狀態(tài)，最適合你的工作方式是什么：

　　蜷縮側(cè)睡：商人及家庭主婦，教師。

　　平躺：精明的商人和會(huì)計(jì)，教師醫(yī)護(hù)人員

　　普通側(cè)睡：大型企業(yè)掌門(mén)人，工程師，設(shè)計(jì)人員，工人亦有，但較少。

　　趴睡：司機(jī)，課任老師，工人

　　大字型平躺：技工、檢貨員這類(lèi)對(duì)技巧要求較高的職業(yè)

　　棉被蓋過(guò)頭：適合學(xué)習(xí)語(yǔ)言，作外交工作或環(huán)游世界。

　　小結(jié)：人在睡眠狀態(tài)表現(xiàn)的人之初的本性，不帶后期染上的色彩，最能體現(xiàn)人的潛能，比起觀察一個(gè)人，分析一個(gè)人的性格更為準(zhǔn)確、簡(jiǎn)潔，至于通過(guò)一個(gè)人的性格去推測(cè)適合的職業(yè)時(shí)有一定科學(xué)基礎(chǔ)的，因此，從一個(gè)人的睡姿完全可以得出一個(gè)人適合的職業(yè)，這就是我們得出的結(jié)論。

　　你現(xiàn)在從事的職業(yè)符合上面的測(cè)試結(jié)果嗎?測(cè)試過(guò)后，我們來(lái)正式開(kāi)啟職業(yè)與睡眠的探究之旅吧!

　　我國(guó)有七成醫(yī)師存在睡眠不足

　　北京協(xié)和醫(yī)院心理醫(yī)學(xué)科副主任、中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)精神科醫(yī)師分會(huì)相關(guān)負(fù)責(zé)人魏鏡近日介紹，我國(guó)醫(yī)師存在較為普遍的睡眠障礙問(wèn)題，根據(jù)相關(guān)調(diào)查，有69.4%的醫(yī)師存在睡眠障礙問(wèn)題。

　　中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)精神科醫(yī)師分會(huì)與賽諾菲•安萬(wàn)特公司近日聯(lián)合發(fā)起了一項(xiàng)“各科醫(yī)師睡眠狀況調(diào)查”。調(diào)查顯示，在存在睡眠障礙問(wèn)題的醫(yī)師中，有55.2%遇到的問(wèn)題為難以入睡;43.5%為睡眠質(zhì)量差;29.4%為容易驚醒而不能持續(xù)睡眠;27%為早醒然后睡不著。

　　這項(xiàng)涉及全國(guó)12個(gè)城市、30家醫(yī)院的調(diào)查指出，在存在睡眠障礙問(wèn)題的醫(yī)師中，有51%的醫(yī)師曾經(jīng)嘗試過(guò)解決自己的睡眠障礙問(wèn)題，28.8%的醫(yī)師認(rèn)為自己存在的健康問(wèn)題可能與睡眠障礙有關(guān)?！?8.9%的醫(yī)師認(rèn)為自己的睡眠障礙問(wèn)題影響到了醫(yī)患關(guān)系，78.4%的醫(yī)師則認(rèn)為沒(méi)有影響?！?/span>

根據(jù)調(diào)查，醫(yī)師是否存在睡眠障礙問(wèn)題與醫(yī)師工作是否需要倒班、醫(yī)師職業(yè)滿意度之間存在一定的關(guān)系。

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